Tratamiento online de la ansiedad, estés donde estés

controla tu ansiedad

Una solución práctica y eficaz para tratar tu ansiedad y recuperar el equilibrio emocional.

Ahora puedes acceder a apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar.

¿Te identificas con esto?

Es natural sentirse así en ciertos momentos de la vida, pero cuando estos síntomas comienzan a limitar tu bienestar y funcionamiento diario, buscar ayuda es un paso clave. Hablar con un psiquiatra o psicólogo no es solo un acto de valentía, sino un camino hacia recuperar el control y la tranquilidad en tu día a día.

Sobre nosotros

Hola, somos Iván Lerma y Javier Ares

Somos un equipo formado por un psicólogo y un psiquiatra, ambos especializados en el tratamiento de adultos y con amplia experiencia en abordar trastornos de ansiedad, depresión y otros problemas emocionales. A lo largo de los años, hemos ayudado a muchas personas a recuperar su bienestar a través de un enfoque integral que combina la psicoterapia y, cuando es necesario, el apoyo farmacológico.

En Controla tu Ansiedad, trabajamos juntos para ofrecerte un tratamiento coordinado, práctico y accesible a través de sesiones online. Nuestro objetivo es que te sientas acompañado en todo momento y que encuentres las herramientas necesarias para superar tus dificultades.

¿ES EFECTIVA LA TERAPIA ONLINE?

Ventajas de una clínica online

La terapia online puede llegar a ser tan efectiva como la terapia presencial. Lo más importante es que tú te sientas cómodo/a. Entre las ventajas de esta modalidad, destacan las siguientes:

Desde cualquier lugar

No importa donde te encuentres, puedes recibir asistencia profesional desde cualquier lugar del mundo.

Ahorra tiempo

No pierdas tiempo en desplazamientos. Obtén atención psicológica desde la comodidad de tu hogar.

Flexibilidad horaria

Tú fijas el día, e incluso la hora, de la cita. Y decides desde dónde quieres hacer la videollamada.

Preguntas frecuentes

Aquí iría el texto de respuesta de esta pregunta.

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ESTAMOS DISPONIBLES PARA TI

¿Te gustaría solicitar una cita online?

Psiquiatra

Primera consulta
150 sesión de 45-55 min
  • Asistencia psiquiátrica desde la comodidad de tu casa o presencialmente (Santiago de Compostela)
  • Recetas electrónicas incluidas

Psicólogo

Terapia online
70 sesión de 55 min
  • Asistencia psiquiátrica desde la comodidad de tu casa o presencialmente (Madrid)
  • Enfoque práctico con validez científica

Apariciones en prensa

Organizaciones con las que hemos trabajado

Fly Emirates
Real Madrid
Areas
Caritas
Los Nogales
Hospital psiquiatrico ciempozuelos
5/5

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